Olá, hj vim contar sobre meus pézinhos que a mais ou menos 15 dias resolveram inxar demaissssssss...
E esse fim de Semana piorou, nem agua fria, nem pernas pro ar adiantou. Minha Nossa!
Claro que o Calor aqui é de matar, mannnnsssss...


Hj eles estao maiores ainda, nem de havaianas nao consigo ficar :(
Dae recorri ao Dr. Google e li a materia no Guia do Bebe,é normalllll.
Ele ocorre pq o sangue que circula pelo corpo todo por vasos e é o coração quem bombeia esse sangue. Quando o sangue que está nos pés e pernas tenta retornar ao coração, encontra resistência, pois os vasos da região pélvica estão comprimidos pelo útero.
O excesso de líquido que estava no sangue, ao encontrar a resistência do retorno, extravasa pela parede dos vasos, causando o inchaço dos pés e pernas.
Devemos ter alguns cuidados  como Maneirar no Sal. 
O sal é um dos fatores de retenção de líquido que leva a um maior inchaço. Fazer caminhadas ou hidroginástica com recomendação médica também ajudam a aliviar esse mal. O uso de meia elástica pode ajudar, mas são muito quentes para se usar no verão.
Normalmente, o inchaço aparece mais ao fim do dia, quando a mulher permaneceu muito tempo em pé ou sentada. A dica é elevar as pernas durante a noite. Coloque-as em cima de um banquinho levemente ou coloque um travesseiro embaixo do colchão para as pernas ficarem levemente erguidas. Isso ajuda no retorno do sangue e o sistema circulatório funciona melhor.
E Devemos Beber Muitooooooo liquido!
Haja Xixi heheheheh!


Beijinhos a todas.
P.S a Manu tem se mexido demais demais, uma coisa fofa! ♥

11 Comentários:

Than disse...

Ai amiga, eu inchei mesmo 2 semanas antes da Anna nascer só. Antes disso meu pé cresceu um pouco sim, mas não inchou! O nariz tb incha viu, se prepara! kkkkkk
Mas é claro q é normal, e varia de mulher pra mulher.
Faça o seguinte: beba MUITA agua e qdo estiver em casa, levante as pernas por pelo menos meia hora! Vai melhorar muito, vc vai ver!

Bjooooooos em vcs!

Thaline Livia disse...

Oi queridaa! Ichaço nos pés é bem chatinho mesmo... e o pior é que depois do parto ainda sofremos um pouco desse mal... Mas descansa, bebe bastante líquido e não come comida salgada. Beeeijos

Camila Regina disse...

Estamos no mesmo barco amiga, rsrs. Depois me add no msn pra gente conversar e trocar figurinhas sobre nossas princesas?! Milinha.regina@hotmail.com

OLha, toma mta aguaaaaaaaaa pra hidratar e pés pra cima! sempre! rsrs e repousoooooooooooooooooooo, hehehe.

Bjao pra vc e pra Manu.

Anjinho disse...

ain amiga, pés inschados.....aff!
mas é por uma boa causa né?
mas vÊ se ñ abusa.
bjokas1

Grauce disse...

Oi linda! Os meu incham desde os 3 meses. Essa vida de grávida... rs

Luisa disse...

Nossa... è brabo!
eu to sofrendo com câimbras desde agora.com 3 meses e 1 semana,
afff... mto liquido mesmo e maneirar no sal isso e primordial.
O texto disse tudo!
to acompanhando vcs! beijos.

A. Alves disse...

Amiga toma Água Bonafont da Danone. Muito boa contra o desinchaço.

Lisiane Mellegari Fotógrafa disse...

Nossa, super normal... eu dizeia que eu tinha dois bolos fritos pq nao eram mais pes rsrsrsrsrs...
vamos marcar as fotos!!!!

rosana disse...

se cuida amor...cuida do seu pé heim...
Bom passei aqui pra convidar voce a ouvir os cultos ao vivo de minha igreja.Estamos em campanha que se chama
"12 dias de clamor pra 12 meses de benção".
Eu te convido a ser nosso ouvinte...eu estarei la cantando e ministrando sobre a vida de todos...e eu creio que neste ano é um tempo de grandes conquistas pra cada um de nós...começamos ontem.Ontem foi representado o mes de janeiro...oramos pra pessoas que fazem aniversario de casamento e quem nasceu neste mes tbm....cada dia será um mes,no total de 12 dias,representando 12 meses do ano,hoje vamos representar o mes de fevereiro...e se você cre,e não duvidar gostaria de te convidar a deixar seu nome se quiser claro ,o mes que vc nasceu e o mes que vc se casou.Estaremos orando por vc e seu lar...saiba que o melhor de DEus está por vir...eu creio.Entre no site da minha igreja e assita o culto ao vivo....de segunda a sexta são as 20hs,sabado são as 19hs,e no domingo as 18hs,serão 12 dias seguidos trazendo paz e esperança pra vc e sua casa....entre no site e conheça minha igreja
www.iepcordeiro.com

Bjinhos ro

esperandojoaovitor disse...

Linda, faça bastante repouso mesmo...Em breve estara com seu baby e nem lembrara mais destes detalhes...Bjs

Mamãe Jú disse...

oi amada... suuuuuper normal mesmo... meus pés nao incharam porque era pleno inverno...kkkk

Nascer no verao tem suas desvantagens... mas pense nas lindas festas ao ar livre que Manu tera...
Bjos.
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